Kreatinmonohydrat

Kreatinmonohydratär en klassisk produkt, och på senare tid har tillverkare gjort mycket ljud kring dess absorption, vilket leder till flera grenar av kreatinprodukter. Den första är förståskreatinmonohydratpulver, och det har visat sig att råvarorna för den på den amerikanska marknaden kommer från fem huvudtillverkare, ett stort tyskt företag, två USA-baserade företag och två kinesiska företag. Kvalitetsrenhet är nyckelfaktorn, och många kosttillskottstillverkare använder detta som ett försäljningsargument och slår alltid ner kreatinprodukter som använder kinesiska ingredienser i sina kreatinannonser. Oavsett tillverkarnas rekommenderade doseringsmetod väljer de flesta fortfarande långvarig användning av fem till femton gram per dag, och har en mycket effektiv metod att blanda kreatin med glukos för att ta en halvtimme innan träning. Och sedan har några välkända tillverkare lanserat en färdig produkt av kreatin och glukos (cirka 35 gram), bekvämt för konsumenterna att använda, marknadens respons är mycket bra, betraktad som den "klassiska två". Sedan dess har olika tillverkare fortsatt att lansera nya produkter, var och en med sitt eget namn, var och en med sin egen försäljningsargument, också med stöd av vetenskaplig teori. En av de mest högljudda är MuscleTech, som i sin reklam hävdar att dess CELL-TECH är 19 gånger bättre än andra kreatinprodukter och är "Amerikas mest kraftfulla muskelbyggande vapen". Varje användning är cirka 99 gram, huvudingredienserna är 75 gram glukos av farmaceutisk kvalitet, 10 gram av det, 200 mg liponsyra (förkortat ALA), 2 gram taurin. Detta är den så kallade "tredje generationens kreatin", teoretiskt 75 gram glukos kan optimera insulinutsöndringen, tillsammans med ALA för att stimulera insulinkänslighet, effekten av de två överlagrade för att ge utmärkta resultat. "Den uppenbara skillnaden mellan CELL-TECH och Classic II är ALA, som har beskrivits som en "all-purpose antioxidant", men är det verkligen tillsatsen av ALA som gör kreatin till en ny produkt?

Effekterna är följande:

1. Främja proteinsyntes

Det kan effektivt främja mänsklig proteinsyntes, vilket är särskilt viktigt för idrottare, särskilt för dem som stöter på flaskhalsar i sport och långsam muskelsyntes, kreatinmonohydrat kan få musklerna att se starkare ut.

2. lindra trötthet

Vissa idrottare kommer att känna sig särskilt trötta efter träning, och vila under en tid efter träningen känslan inte kan återhämta sig, det kan effektivt lindra trötthet, slappna av nervös stämning, för hudvård fysisk kondition kan också spela en mycket bra effekt.

3. Förbättra uthålligheten

monohydrat kreatinär mycket viktigt för idrottare som vill öka sin styrka och uthållighet. det ökar den explosiva kraften i musklerna, ökar effektivt deras storlek och gör dem mer kraftfulla, vilket är mycket viktigt för människor som tränar regelbundet.

Biverkningarna är följande:

1.Diarré

Den vanligaste biverkningen är mild diarré, vilket är relativt vanligt och inte påverkar att ta den, men om svår diarré uppstår är det bäst att sluta ta den.

2. Förvärra njursjukdom

Om du har en njursjukdom är det bäst att inte ta , kreatinmonohydrat kommer att orsaka obehag för njurarna och magen, om du har njursjukdom är det bäst att inte ta.

Ovanstående är att introducera dig till rollen och biverkningar allt innehåll, kreatinmonohydrat för idrottare är en stor roll, kan främja muskelsyntes, lindra trötthet kan också förbättra uthålligheten, men varje persons kroppskondition är annorlunda, det är inte allt lämpligt , biverkningar måste också vara uppmärksamma på.

Sammantaget visade vår metaanalys en paradoxal effekt av det tillskott efter träning, där kreatinmonohydrat verkar minimera träningsinducerad muskelskada som ett akut träningssvar, även om denna trend är omvänd som en kronisk träningsrespons. Således kan det vara effektivt för att minska nivån av träningsinducerad muskelskada efter en enda ansträngande övning, även om träningsinducerad stress kan förvärras efter långvarig tillskott av den. Även om långvarig användning av det är känt för att förbättra träningsanpassningar, om den ökade nivån av träningsinducerad muskelskada som ett kroniskt träningssvar kan ge potentiella mekanismer för att förbättra kroniska träningsanpassningar med det komplettering återstår att bekräfta.

Som ett nationellt högteknologiskt bioteknikföretag som är specialiserat på process, försäljning och kvalitetskontroll av hälsovårdsprodukter. Vårt yttersta uppdrag är att hjälpa kunder att kontrollera kostnaden för bearbetning och förbättra kvaliteten på råvaror. Vår implantatfabrik har över 10 års exporterfarenhet, som levererar högkvalitativa produktioner som helt överensstämmer med EU:s regler. TCL Ingredients Co., Ltd fokuserar särskilt på tillverkning av växtbaserat rent naturligt extraktpulver. Dessa växtextraktpulver används i stor utsträckning inom området hälsokost, kosttillskott, mat, dryck, hälsovårdsformulering etc.TCL Ingredients Co., Ltd har erhållit en serie nationella och internationella kvalitetscertifikat och ledningskvalifikationer, såsom Kosher, Halal och ISO 9001.

TCL Ingredients Co., Ltd har alltid hållit sig till affärsfilosofin "kvalitet först" och kommer att fortsätta att behålla sin ledande position inom biohälsa och ge enastående bidrag till hälsoindustrin. Företaget har sitt huvudkontor i Xi'an, det har rankats som ett högteknologiskt företag i Xi'an många gånger genom att producera det bästa kreatinmonohydratet och andra produkter.., Ltd är specialiserat på att forska, producera och sälja örtextrakt och supergrönt pulver, som huvudsakligen används i nutraceutical , kosmetika, drycker och livsmedelstillsatser etc. Vi är överkritiska på kvaliteten och envisar i yrket hela tiden. Vi har strikta QC-standarder och perfekt kvalitetsgarantisystem.

Populära Taggar: kreatinmonohydrat, Kina, leverantörer, tillverkare, fabrik, grossist, pris, distributör, återförsäljare, fördelaktigt, bulk